Güzel, kaliteli bir yaşam için pozitif düşünmek önemli. Pozitif olabilmek için 20 öneri:
1-Küçük şeyleri kafanıza takmayın.
2-Hem kendinizin hem de karşınızdaki kişinin kusursuz olamayacağını kabul edin.
3-Anı yaşayın.
4-Sabır sınırlarınızı genişletin.
5-Her gün kendinize sessiz, yalnız kalabileceğiniz bir zaman ayırın.
6-Daha iyi bir dinleyici olun.
7-Eleştirme dürtünüzü bastırmaya çalışın.
8-Daha ılımlı olun.
9-Erken kalkmaya alışın.
10-Planlarınızda esnek olun.
11-Olumsuz düşüncelere yer vermeyin.
12-İç dünyanız için zaman ayırın.
13-Başkalarını suçlamayı bırakın.
14-Yaşamınızı sevgiyle doldurun.
15-Kendi düşüncelerinizin gücünü bilin.
16-Sorunlarınıza olan bakışınızı değiştirin.
17-Bulunduğunuz konumdan mutlu olun.
18-Alçakgönüllü olun.
19-Hiçbir karşılık beklemeden iyilikler yapın.
20-Gevşeyin.
Bir cevap yazın